プログラムオフィサー　

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• 吉岡マコ（よしおか まこ）

  NPO法人　マドレボニータ　代表／産後セルフケアインストラクター
  http://www.madrebonita.com/
  1972年
  埼玉県出身

96年東京大学文学部美学芸術学卒業、その後同大学院生命環境科学科で運動生理学を学びつつ、大学院の外ではヨガ、ピラティス、東洋医学など、数々のヒーリングアーツを興味の赴くまま学ぶ。1998年3月に出産し、産後の体の辛さを体験。産後の女性の健康をサポートする仕組みが日本にはまったくないことに気づき、同年9月に「産後のボディケア＆フィットネス教室」を立ち上げ。自らの産後の経験から「産後はダイエットではなく、リハビリ・セルフケアが必要！家族の幸せは母の心身の健康と美から！」と思い立ち、以来、「母となった女性に健全な精神が宿るための、健全な肉体」について、プログラムの開発、研究・実践を重ねる。
現在は、吉祥寺で教室をおこなうほか、産後セルフケアインストラクターの養成に力をいれている。そのほか、企業、行政、大学と協働するなど、活動の場を広げる。
プライベートでは中学生の母として、地域活動にも活発に参加。

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